Unsere Angebote für Damen und Herren

Abteilung Gruppe Wochentag Uhrzeit Ort
Turnen und
Gymnastik
Gymnastik "Er und Sie" Pluspunkt Gesundheit
Montag 10:00-11:00 Sauerbornhalle
Yoga 16:45-17:45 Bürgerhaus Neuenhain
18:00-19:00
Stuhlgymnastik für Personen mit eingeschränkter Mobilität Dienstag 9:30-10:30 Bürgerhaus Neuenhain
Sturzprophylaxe 14:30-15:30 Turnhalle Drei-Linden-Schule / Gymnastikraum
Fit von Kopf bis Fuß
Sport f r Senioren		 15:30-16:30
Rückenfitness Pluspunkt Gesundheit
9:30-10:30 Sauerbornhalle
Walken Pluspunkt Gesundheit
Mittwoch ab 9:00 Treffpunkt Augustinum
Freitag ab 17:30 Sommer Treffpunkt Augustinum
Winter Treffpunkt Sportplatz Sauerborn
Neulinge Nordic Walking bitte vorher bei der Trainerin melden
Pilates am Abend Mittwoch 18:30-19:30 Turnhalle Drei-Linden-Schule
Body-Fit Pluspunkt Gesundheit
Mittwoch 19:30-20:30 Turnhalle Drei-Linden-Schule / Turnhalle
Aktiv Fit Pluspunkt Gesundheit
Freitag 9:00-10:00 Sauerbornhalle
Zumba Zumba-fitness
18:00-19:00 Turnhalle Drei-Linden-Schule / Gymnastikraum
Rumpfstabilitätstraining 19:15-20:15 Turnhalle Drei-Linden-Schule / Gymnastikraum
Freizeit-Volleyball
kein Anfängertraining		 20:00-22:00
Deutsches Sportabzeichen Sportabzeichen-Training Montag Mai-Sept.
18:00-20:00		 Sportplatz Sauerborn
Leichtathletik siehe Seite der LG Zur Webseite der LG Bad Soden/Neuenhain    :
Triathlon Schwimmen Sommerhalbjahr (Extra-Beitrag erforderlich) Mittwoch nach Absprache
siehe Homepage TreeTops		 Freibad Bad Soden
Schwimmen Winterhalbjahr (Extra-Beitrag erforderlich) Samstag nach Absprache
siehe Homepage TreeTops		 Rhein-Main-Therme Hofheim
Tanzsport Dreamdancers
ab 18 Jahre		 Dienstag 20:00-22:00 Turnhalle Drei-Linden-Schule
Dancing Pro's Dienstag 20:00-22:00
Dance Oldies Dienstag 18:30-20:00